....'Agora me dedico muito mais'
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| Naldo Faz Muita Malhação |
Para manter o pique nos shows e encantar as fãs com suas dancinhas sensuais, Naldo tem suado cada vez mais a camisa. O cantor malha há seis anos, mas diz que só começou a levar os exercícios a sério há pouco tempo. "Sempre treinei, mas admito que agora me dedico muito mais, não só pela questão do visual, do corpo sarado, mas pela resistência e condicionamento físico. É sáude mesmo! Durmo mal, com muitos shows e horários trocados, por isso a malhação e a alimentação equilibrada garantem uma vida mais saudável, e isso reflete no resultado do meu trabalho", contou. O cantor faz musculação três vezes por semana e exercícios aeróbicos todo dia. "Tento manter uma rotina de malhar cerca de três vezes por semana no mínimo, mas quando a agenda permite malho todos os dias e faço exercícios aeróbicos para aumentar minha resistência. E jogo futebol quando consigo", disse.
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